Pois desculpa se me irritei mas pelos vistos fiz bem em irritar, porque o segundo comentário foi controlo na balança e agora tudo optímo... como quem diz eu sou imepecável e vou ser daquelas gravidas que engorda pouco (mas de todas és a que não diz quanto engordou).E outra brilhante, sim inchaços e outros factores existem mas quando a menina fala em 9 kg de peso assumo que seja aumento de peso... Bem esta quase me ri... quando a pessoa está inchada ou tem acumulação de líquidos ou retenção de líquidos (a bela da celulite e afins) faz com que a pessoa pese e muito.... saberia se algum dia tivesse feito alguma dieta depurativa onde se elimina muito sal, líquidos e veria que uma pessoa em 2 semanas consegue perder de peso 2 a 3 kilos e consegue perder muitos centrímetros de volume...
E ai eu me insiro porque quando tomo drenantes e depurativos (n na gravidez) perco muito volume e peso menos 2 kg logo.
E como te disse não só depende do que se come mas do metabolismo basal da pessoa e esse a pessoa não pode alterar... e mais não cuspas para o ar que o cuspo pode te cair em cima...
Tens te controlado pela balança de semana a semana e fazes para que não engordes em demasia parabéns... como te disse uma colega de trabalho tb era assim e apartir dos 5 meses (e estamos todas a chegar lá) engordou 20 kg e podes crer que não foi de enfardar bolas de berlim nem comida a torto e direito. E olha que essa sorte ainda te pode calhar.A média é engordar 12 a 18 kg numa gravidez... se a mamas que pesam menos que sim Parabéns para elas, mas como disse nem tudo é linear... se virmos pelo forum algumas mamas engordaram muito mas perderam rápido e outras que ganharam pouco mas não conseguem perder o peso...
Paremos de comparações e passemos sim a nos apoiar e dar sugestões de refeições e lanches saudáveis que fazem ao longo do dia... isso sim é ajudar.
Senão querida um dia vens ao forum dizer o meu filho não dorme e nos respondemos credo não consegues adormecer o filho???? Olha eu controlo as mamadas e as horas de sono e tenho sempre conseguido nºao consegues????????
Não te ias sentir a pior mãe do mundo...
E garanto que não vais apanhar disso cá mas sim mamas a dizer olha querida experimentar dar um bannho assim ou no meu filhote ajuda esta massagem...
BOM, depois de tudo isto, só posso referir que o meu aumento de peso foi referido no meu 1º deste topico...
Quanto ao resto...nem sei o que diga!!