Olá mães!
A minha filha já tem 13 meses e a pediatra disse para dar leite só depois dos 2 anos. Continuamos a dar fórmula várias vezes por dia… mais do que o suposto acho - 180 ml antes da sesta da manhã, da sesta da tarde e antes de ir para a cama à noite. Durante a noite ainda damos 1 ou 2 biberões de 120ml. É muito não é? Acham disparate?
Ela habituou-se a beber leite para adormecer, e não fizemos sleep training. Há noites piores que outras. Hoje demorou uma eternidade para adormecer. Vamos ver como corre a noite 😬
Reduza a quantidade dos biberões. Tente não ultrapassar 500 ml por dia. Mas também depende como é o resto da alimentação. Se é uma criança que come pouco e é selectiva, naturalmente que terá de ingerir mail LA para compensar. Se é uma criança que come bem, então terá de reduzir a quantidade de leite.
Ela come mais ou menos… resiste muito à sopa, mas se dermos a nossa comida come bem. Gosta de comer sozinha com a mão. Fruta e pão adora, sopa é mesmo muito difícil. O peso está na média.
Então não acham mal continuar o LA? Devo só ir reduzindo? E não dar leite de vaca até aos 2 anos também?
Ela come mais ou menos… resiste muito à sopa, mas se dermos a nossa comida come bem. Gosta de comer sozinha com a mão. Fruta e pão adora, sopa é mesmo muito difícil. O peso está na média.
Então não acham mal continuar o LA? Devo só ir reduzindo? E não dar leite de vaca até aos 2 anos também?
Visto que ainda bebé muito leite, é preferível manter o LA. Eu introduzi o leite de vaca aos 12 meses porque ainda amamentava e a quantidade de leite de vaca que a minha filha bebia era mesmo muito pouca, apenas para acompanhar cornflakes, muesli ou fazer uma papa caseira. E como comia muito pouco, a quantidade ingerida nem devia chegar a 150 ml.
Mas lá está, novamente, a decisão deve ter em consideração o que a criança come. Uma criança com seletividade alimentar beneficia dos nutrientes extra do LA (visto que é um produto enriquecido), mas uma criança com uma alimentação diversificada, que não necessite de ser suplementada, pode beber leite de vaca.