Problema com o ganho de peso | Page 2 | De Mãe para Mãe

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Problema com o ganho de peso

Sex, 09/10/2015 - 22:08
Psicologia
RaquelC02 offline

Boa noite.
Tenho 17 anos e estou grávida de 6 meses, descobri a minha gravidez às 20 semanas por causa de uma infecção no rim (já tinha feito 2 testes que deram negativos e descobri na eco do rim). Eu sempre fui bastante magra, tenho 1.69 de altura e pesava 53 kilos enquanto que o ideal era 62 e quando descobri a gravidez e comecei a alimentar-me bem para o bebé ter um bom desenvolvimento na última eco ele tinha 469 gramas, agora peso 64 kilos e a minha mãe a minha sogra e o meu namorado estão sempre a dizer que estou a ficar gorda que não posso comer tanto etc. Já tive problemas com a alimentação por isso era tão magra e tenho medo que aqueles comentários me façam voltar a deixar de comer. Como resolvo esta situação?

Joana Prudêncio

Bom dia Raquel,
Resolve esta situação não se preocupando tanto com o que os outros lhe dizem…
A gravidez traz uma serie de desafios, sendo um deles relativamente à alimentação e consequente aumento de peso. O que é suposto é que tenha uma alimentação saudável e que coma várias vezes ao dia em pequenas quantidades, uma vez que necessita de consumir os nutrientes necessários ao desenvolvimento do bebé e conseguir que eles não fiquem em falta no seu organismo. E foi isso que começou a fazer (e muito bem) desde o momento em que soube da gravidez. Mas mais importante do que os outros pensam é aquilo que a Raquel pensa, se se sente bem consigo própria e em relação ao bebé. Depois do nascimento, muito provavelmente deverá voltar facilmente ao seu peso normal, principalmente se considerarmos que é uma mamã jovem. Fale com o seu médico e exponha-lhe estas suas questões e deixe que seja ele a orientá-la nesta questão do aumento de peso. Não se ponha demasiada pressão. Foque-se naquilo que é realmente importante: que tem uma vida a crescer dentro de si, que terá que reformular a sua existência e começar a pensar numa série de questões relativamente a si e ao bebé…esse sim deverá ser o seu foco principal!
Parabéns pela gravidez e tenha confiança em si. Tenho a certeza que irá correr tudo bem!
Felicidades!

Mais perguntas

Sáb, 30/12/2017 - 23:54
Psicologia
Inês Jesus1 offline

Boa noite,
O meu bébé morreu no dia em que fazia 8 meses. Asfixiou com o vómito na creche e não lhe conseguiram desobstruir as vias respiratórias eficazmente a tempo. Tenho o meu outro bebé para cuidar, o irmão gémeo, e tenho que continuar por ele. Mas todos os dias eu e o pai dos bebés temos momentos de nos irmos abaixo. Como lidar com o luto nesta situação?

Qui, 05/10/2017 - 21:51
Psicologia
florestal offline

Boa noite
O meu nome é Carla. Fui mãe vai fazer 4 anos e tive uma depressão pós parto, neste momento continuo a tomar medicação apesar de ter reduzido. Estou a tomar zorix 150 mg. Tenho 38 anos e gostava de voltar a ser mãe. A minha questão é seguinte: existe medicação que seja compatível com a gravidez? Li algumas situações de outras mães que tomaram medicação durante a gravidez. O meu psiquiatra da ultima vez que estive com ele em Março não se manifestou. Gostava de consultar outro especialista mas nem sei a quem recorrer.
Obrigado

Cumprimentos

elodie424 offline

Boa noite,

a minha filha tem 16 meses e frequentou a creche dos 5 aos 7 meses, depois mudamos de zona de residencia e só começou a frequentar de novo a creche mo inicio deste mês. Ela teve alguma dificuldade em adaptar-se e chorava muito, até que houve uma melhoria significativa e ela deu sinal de se estar a adaptar. Mas agora ela chora logo que entre para o carro de manhã, recusa comer na creche, desinteressa-se pelas outras crianças, passa o dia sentada num sofá longe das outras crianças. Estou preocupada, sinto que a menina está bem tratada na creche, mas a sensação que tenho é que ela se aborece, que não é estimulada o suficiente. Já em casa não demostra grande interesse pelos brinquedos dela, e quanto a pessoas, só se interessa por adultos ou crianças mais crescidas. Será normal?

Qua, 26/07/2017 - 04:01
Psicologia
Susana Piolty offline

Onde posso procurar ajuda se sentir que possa ter uma depressão pós-parto?

Ter, 20/06/2017 - 16:24
Psicologia
angeasousa89 offline

Descobri que estou grávida de 6 semanas, mas nestes últimos tempos tenho sentido muito sozinha. O meu marido e família dão me muito apoio mas falta-me algo mais. Falta-me amigas(os) com quem possa desabafar e partilhar todos os meus momentos. Há dias em que sinto-me muito deprimida por não ter com quem conviver. No meu trabalho não tenho colegas com quem posso falar, porque trabalho sozinha (freelancer). E nesta fase da minha vida gostava de poder viver mais a minha gravidez e receio que não consiga.
Sei que ainda é cedo, mas eu olho para as roupas de bebe e não sinto grande interesse em ver coisas para o meu futuro bebe. Sinto-me culpada por não sentir interesse pelo meu bebe!
Eu já passei por momentos muito complicados no passado; tive depressão mas ficou estabilizada já há 8 anos para cá. Apesar de ter tido a um ano atrás, uma crise com um problema grave de familia, eu consegui estabilizar-me sem medicação. Desde que soube da gravidez, não sei bem o que se passou mas tenho tido muitos momentos de muita tristeza, desanimo e solidão.
Posso estar atravessar por uma crise que possa desencadear a depressão na gravidez? Obrigada

Sex, 10/06/2016 - 07:20
Psicologia
jessicavanessa offline

Olá meu nome é Jessica tenho um príncipe q fará 3 anos no próximo mês e tem... transtorno de espectro autista. Descobri esta semana que estava grávida novamente estou desesperada por 3 motivos o meu marido não deseja a gravidez.. tenho medo que o meu segundo filho venha a nascer com o.mesmo problema... e estou com problemas no colo do.utero hpv 16. Fiz uma cónizacao a 1 ano.nao sei o k fazer estou grávida de 3a 4 semanas... já pensei em interromper a gravidez.. por tudo isto....

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