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Yoga na Gravidez

Ter, 01/12/2020 - 14:30
Ginecologia e obstetricia
R Sofia Lucas offline

Boa tarde,
Estou a tentar engravidar há muito tempo e começando a sentir alguma ansiedade, dou por mim a privar-me, na fase lútea, de fazer algumas coisas que penso poderem fazer mal, caso tenha conseguido engravidar naquele ciclo.
Uma delas é o yoga, o qual já pratico há algum tempo e adoro mas sinto-me sempre receosa em algumas posições, com medo de estar a prejudicar alguma coisa, caso esteja (finalmente) grávida.
Conseguem esclarecer-me quanto à possibilidade de existir de facto algum risco?

Obrigada!

Marcela Forjaz

Até ter um atraso menstrual e um teste de gravidez positivo, não deve mudar o seu comportamento relativamente à actividade física, neste caso o yoga. Só bem mais tarde haverá necessidade de adaptar algumas posturas do Yoga à gravidez. De resto, sugiro fortemente que descontraia e desfrute de tudo o que está habituada a fazer até ter o teste positivo. Dificilmente alguma coisa terá impacto na gravidez entre a concepção e o diagnóstico de gravidez ( a fase lútea a que se refere), para além da exposição a radiações (como realizar radiografias) ou a fármacos teratogénicos.

Mais perguntas

Ginecologia e obstetricia
Erica Martins offline

Bom dia. Fiz a ecografia com 29 semanas e 5 dias a médica disse que tinha a fluxometria das artérias uterinas com IP médio acima do percentil 95 para a IG, mas sem incidirá bilateral. A médica disse que era por causa da tensão. Gostaria de saber se é possível explicar-me o que significa e quais os riscos para a bebé. Com os meus agradecimentos

Ginecologia e obstetricia
CRIS39 offline

Bom dia,
Chamo me Alda tenho 39 anos e estou de 6 semanas.
Este fim de semana apareceu me o herpes labial, existe inflamação dos gânglios e nas costas e ombros apareceram como se se tratasse de borbulhinhas muito pequeninas nas costas, mas não no todo, só em alguns sítios.

Para o herpes não tratei com nenhum medicamento nem pomada.

Poderá ser indicio de uma toxoplasmose?

Obrigada!

Seg, 21/03/2016 - 14:05
Ginecologia e obstetricia
Liana sousa offline

Boa tarde, estou grávida de 13 semanas e no passado dia 19 de Março tive uma consulta com o meu obstetra e tenho a tensão alta, estou a ser medicada, mas gostaria de saber que tipo de alimentos poderia consumir para ajudar a reduzir a tensão alta.
Obrigada.

Seg, 14/03/2016 - 15:52
Ginecologia e obstetricia
SF2107 offline

Boa tarde.
Um episódio de prostatite, que foi tratada, pode de alguma forma interferir com a qualidade/ quantidade de espermatozóides do meu marido?
Obrigada

Sex, 26/02/2016 - 17:14
Ginecologia e obstetricia
Mónicasag offline

Boa tarde.
Estou a passar por um aborto tubar, resultante de uma gravidez ectópica. Já estive, inclusive internada, mas os níveis de beta hcg diminuíram e não foi necessária nenhuma intervenção cirúrgica nem medicamentosa. Os médicos dizem que o corpo vai absorver.
Nas minhas pesquisas até agora não vi nenhum testemunho de um caso sem intervenção. Será comum realmente o corpo absorver? Não ficarei com sequelas? Não terei a qualquer ponto de fazer alguma intervenção?
Obrigada.

Qui, 10/03/2016 - 16:01
Ginecologia e obstetricia
Dream_mum offline

Boa tarde, Dra. Marcela.
Venho questionar, se existe algum problema em engravidar de gémeos, após 3 cesarianas.
Obrigado

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