Estou grávida de 30 semanas e desde há 2 sem que só durmo 2h por noite. Adormecer não é difícil mas depois acordo e o sono foge!
Preocupo-me porque o cansaço está instalado, e a chegar à exaustão, Faço nausefe e livetam à noite, e mesmo assim continuo bem acordada
Por favor ajude-me!
Marcela ForjazOlá! A sua queixa é muito comum nesta fase, e deve referi-la ao seu médico para que este verifique se terá de lhe dar mais alguma ajuda medicamentosa, para além do que já está a fazer. Há, no entanto, pequenos truques que poderão ajudar:
uma caminhada ao fim do dia
Banho antes de se deitar, insistindo com o chuveiro na região lombar, para melhor relaxar
Chá de camomila ao deitar...
Tentar técnicas de relaxamento quando acorda.
Felicidades!
Mais perguntas
Bom tarde, tenho 32 anos, tenho duas filhas, com 11 e 7 anos.
Utilizei o dispositivo Mirena durante 7 anos. Retirei o Mirena no dia 19 de Maio de 2021, estando desde essa altura a tentar engravidar. Existe dificuldade em engravidar após retirar o Mirena? obrigado
Bom dia, gostaria de saber se algum destes medicamentos que iniciei a dias interfere no efeito da pílula:
Fluomizin vaginal
Vernex forte 450 MG
Alprazolam 500mg
Sargenor
Agradeço desde já a vossa atenção
Bom dia. Estou com 20 semanas e tive a ecografia do 2 trimestre. A medica disse que estava tudo bem. Apenas disse que o bebé tinha o intestino um pouco brilhante. Ela disse que poderia não ser nada preocupante mas que ao mesmo tempo poderia significar algo.
Não fiquei sossegada.
Ja vi na net o que era e fiquei super aflita 😢
O que devo fazer? É normal acontecer?
Beijinhos
Olá, gostaria de saber a opinião sobre pintar ou não o cabelo. Estou gravida de 8 semanas, e já ouvi falar que não há problema e que pode haver.
Já ouvi a recomendação de pintar sim mas com as tintas sem amoníaco, resorcinol ou parabenos.
É possível pintar? Há algum risco para o bebe?
Boa Tarde.
Estou grávida de 23 semanas e na eco do 2º trimestre foi-me dito que estou com o colo do útero curto (30mm). Comecei a tomar magnésio 2x ao dia e foi-me dito para evitar grandes esforços contudo continuo a trabalhar. Daqui a 1 mês irei reavaliar a situação.
Gostaria de saber que recomendações me dão nesta situação. E se um colo com 30mm é uma situação de alarme.
Obrigada
Boa tarde,
Encontro-me grávida de 6 semanas e 5 dias, a minha empresa quer vacinar os colaboradores com a vacina contra a Covid 19, estando eu grávida posso ser vacinada?
obrigada,
Cátia Corado Lourinho
